🍟 Papas fritas

• Calorias: 312-400 kcal
• Carbohidratos: 23-49 g
• Grasas totales: 13-15.5 g
• Sodio: 500 mg

Las papas fritas son un alimento rico en calorías y grasas, con aproximadamente 300-400 kcal, 15-25 g de grasa y 2-4 g de proteína por cada 100 g. Son bajas en nutrientes esenciales y contienen sodio, por lo que se recomienda un consumo ocasional. Una porción mediana de restaurante (117 g) puede aportar alrededor de 365 calorías. 🍟

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